Как лечить при повышенном давлении

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Высокое давление — лечение народными средствами в домашних условиях | Народные рецепты лечения повышенного давления

Повышенное или высокое давление – это гипертония, то есть заболевание, которое характеризуется постоянным ростом артериального давления. Если брать средние значения, то нормой в верхнем, то есть систолическом давлении считается показатель до ста сорока миллиметров ртутного столба. А нижнее, то есть диастолическое давление, должно быть не выше девяноста миллиметров ртутного столба. Показатели больше 140 и и 90 миллиметров ртутного столба означают тяжелую гипертонию. Фитотерапия направлена на снижение артериального давления у пациентов с гипертонией для профилактики инсульта и болезней сердца.

Снижение высокого давления при гипертонии народными средствами в домашних условиях

Кровь в организме циркулирует с помощью сердца и передается по капиллярам, венам и артериям. Эластичные стенки сосудов сопротивляются кровотоку, таким образом, создается кровяное давление. Высокое давление вызывает состояние, схожее с переутомлением, сонливость, нарушение сна, головную боль, проблемы с сердцем.

Как известно, заболевание, которое сопровождается постоянным повышением артериального давления, называется гипертонией. Мировая статистика неутешительна. Эта болезнь не только людей пожилого возраста, но и молодого населения планеты. Двадцать процентов всего населения нашей планеты страдают от повышенного артериального давления. От болезней, спровоцированных гипертонией, таких как инфаркт миокарда, инсульт, нефросклероз, умирают намного чаще, чем от рака и от СПИДа.

Гипертония с каждым годом молодеет и на данный день охватывает уже более 25 % населения планеты. По прогнозам, через 15 лет количество гипертоников увеличится до 30 %.

Если вы склонны к повышенному давлению, то стандартные методы борьбы с таким недугом со временем могут утратить свою эффективность. Потому при таком заболевании зачастую могут быть более действенные способы.

Особенности питания в домашнем лечении повышенного давления

Для начала, неплохо было бы проверить свой рацион и значительно ограничить употребление соли, а также жиров, которые имеют животное происхождение. В больших количествах нужно есть растительную пищу, такую как, овощи и фрукты, также нужно активно употреблять различные кисломолочные продукты, особенно творог.

Для профилактики гипертонии рекомендуется ежедневно выпивать ровно четыре стакана сока или же съедать такое же количество фруктов. Нужно съедать по три зубчика чеснока, а также пятьдесят ягод боярышника в сыром виде. И это все в один день. Полезным и очень вкусным лекарством от высокого давления является употребление картофеля в кожуре с добавлением чеснока и лука.

Рекомендуется при повышенном давлении употреблять картофель вместе с кожурой (картофель «в мундире») . Но не стоит применять данное народное средство после февраля, так как в кожице картофеля начинает накапливаться большое количество соланина, который особенно в большом количестве находится в позеленевших и сильно проросших клубнях.

То, что для снижения повышенного артериального давления следует полностью исключить из своего рациона соль, не доказано, но снизить количество ее потребления всегда полезно. Диета, богатая свежими овощами и фруктами, содержащими много калия, также способствует поддержанию нормального артериального давления крови.

Не менее важную роль для повышения эффективности работы сердца и системы кровообращения играют умеренные физические нагрузки и народные рецепты.

Народные рецепты для борьбы с повышенным давлением

Природа всегда придет вам на помощь. Травы, которые растут в вашем регионе, помогут нормализовать ваше состояние и понизить артериальное давление до нормы. Боярышник и шиповник – самое распространенное средство борьбы с гипертонией. Эти травы являются хорошим стимулятором работы вашего сердца. Каждый из представленных выше плодов по отдельности способствуют понижению давления.

Еще одним хорошим средством, считается валериана, семя льна и стевия. Экстракт стевии можно использовать как заменитель сахара. Ее чаще всего назначают пациентам, которые болеют сахарным диабетом. Семя и масло льна считают успокоительным средством и отличным методом понижения АД.

Прежде чем принимать , народные средства, нужно строго соблюдать дозировку. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед их применением.

Лечение соком и медом от высокого давления

Хорошо снижает высокое давление сок свеклы. Для приготовления вам нужно натереть свеклу и отжать через марлю. Смешайте полученный сок с медом в одинаковых пропорциях и принимайте как можно чаще каждый день. Лечение занимает от двух до трех недель.

Утверждают, что приготовленный сок из овощей с медом также благоприятствует уравновешиванию кровяного давления. Натрите хрен и настаивайте его с водой на протяжении полтора суток. Далее отожмите стакан свеклы и моркови, добавьте выжатый сок лимона и столовую ложку меда (лучше липового или цветочного) . Перемешайте все ингредиенты в одной емкости. Пейте полезный напиток от высокого давления два раз в день по одному стакану за час до еды, так поступайте на протяжении 1,5 месяца.

Мед и овощной сок. По одному стакану сока отжимается из моркови, свеклы, хрена, лимона. Ко всей смеси добавляется одна столовая ложка меда и тщательно перемешивается. Пить необходимо по стакану дважды в день за час перед едой. Курс лечения давления длится полтора месяца.

Рябина черноплодная понизит давление. Ягоды рябины очень полезны при различных заболеваниях. Употребляйте в свежем виде, 300 грамм в день, в три приема за 30 минут до еды. Также можно употреблять в виде сока, ¼ стакана, также 3 раза в день. Курс лечения составляет два месяца.

Использование смеси меда и цветочной пыльцы в равных пропорциях. Употребляйте это народное средство утром, в обед и вечером по одной чайной ложке. Курс лечения – один месяц. Средство понижает давление и также повышает защитные функции организма и насыщает его полезными веществами. Такую смесь можно употреблять только тем, у кого нет аллергических реакций.

Клюква. Берем стакан клюквы и хорошенько разминаем ее с двумя столовыми ложками сахара. Принимаем это средство каждый день, непосредственно до еды.

Черноплодная рябина. Для лечения гипертонии кушаем вкусные ягодки 3 раза в день, по грамм 50 за каждый раз.

Алое в лечении гипертонии. Нам нужен сок алоэ, который мы будем принимать по 3 капли ежедневно.

Лимон против повышенного артериального давления. Натираем его вместе с клюквой и добавляем к ним шиповник. После чего смешиваем с лимоном и употребляем по чайной ложке утром и вечером.

Эффективные рецепты лечения отварами и настоями от высокого давления

Залейте десять грамм валерианы одним стаканом кипятка. Проварите отвар на малом огне приблизительно 30 минут. Снимите с печки и дайте еще два часа ему настояться. Полученный целебный напиток от высокого давления принимайте после еды по две чайные ложки четыре (можно три) раза на день.

Отлично лечит повышенное давление отвар из ягод черной смородины. Для этого необходимо залить ягоды двумя столовые ложки сушеных ягод смородины горячей водой и десять минут проварите все на малом огне. Снимите с печки и дайте отвару один час, чтобы настояться. После чего процедите его и пейте целебный напиток по четверти стакана четыре раза в сутки. Лечение необходимо проводить от двух до трех недель.

Возьмите и смешайте для этого народного средства в равных частях корень валерьяны, траву золотарника, траву пустырника и кору калины. Две чайные ложки такого сбора залейте полтора стакана кипятка и варите две минуты. После, снимите отвар с плиты, дайте ему время остыть, процедите его и отожмите жмых. Выпейте весь отвар на протяжении дня малыми порциями.

Корневой настой валерианы. Чтобы его приготовить необходимо 10 грамм корней залить 250 граммами горячей воды и проварить на малом огне около 30 минут. Потом отвар снимается с огня и настаивается около 2 часов. Принимать настойку необходимо по 1 столовой ложке после принятия пищи около трех-четырех раз в сутки.

Отвар из трав. В равных пропорциях для этого народного средства берутся кора калины, трава пустырника, трава золотарника и корня валерианы. В количестве двух столовых ложек смесь заливается 1,5 стаканом кипятка и варится две минуты. После этого отвар процеживается и отжимается. В течение дня весь настой выпивается небольшими порциями.

Настойка из цвета боярышника. На 15 грамм боярышника берется 3 стакана кипятка и настаивается два часа. Принимают трижды в день по 1 стакану.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли летать при повышенном давлении

Настой от давления из ягод и трав. Составляется это народное средство из плодов малины, травы душицы, цветков липы, листа мать-и-мачехи, лист подорожника, лист белой березы, побега хвоща, травы и семян укропа, плодов шиповника в соответственных пропорциях 2:2:2:2:2:1:3:3:5. Весь сбор заливается двумя с половиной стаканами горячей воды и проваривается на слабом огне около 30 минут. Потом процеживается, и принимают по 150 мл перед едой трижды в день.

Укропное семя поможет понизить высокое давление. В термос засыпаем две столовые ложки растертого семени и заливаем кипятком (0,5 литра). Дать настояться в течение получаса-часа. Процедить и пить по 125 мл 4-5 раз в день, за 30 минут до принятия пищи.

Черника. Для лечения нам понадобится две столовые ложки ягод, которые мы зальем кипятком. Полученный настой употребляем в течение всего дня.

Рябина обыкновенная. Нам необходима для лечения столовая ложка ягод, которую зальем кипятком и дадим настояться. После того, как это народное средство остынет, можно его принимать.

Салат посевной. Измельченные листья салата в размере одной ложки заливаем стаканом кипятка. Настаиваем и пьем ежедневно по стакану настоя на ночь.

Возьмем 100 грамм плодов и зальем их хорошенько водой. Оставляем на ночь, а уже утром в этой же воде варим плоды, затем даем остынуть, процеживаем и пьем это народное средство.

Нам необходимы стручки фасоли, которые мы зальем, водой и будем кипеть 3 часа. После чего хорошо тщательно процедим, дадим остынуть и пьем ежедневно.

Снизить высокое давление помогают отвары и настойки:

Отвар из красного клевера. Заварите клевер, как завариваете чай. Если чай горчит, тогда достаточно принять половину стакана на ночь. В другом случае выпивайте больше половины стакана. Приготовленный отвар не храните больше двух-трех дней.

Средство из лимона, меда и чеснока поможет избавиться от высокого давления Натрите половину лимона на терке с кожурой, добавьте полстакана меда. Туда разотрите 5 зубцов чеснока. Смесь размешайте и поставьте в темное теплое место на неделю. Потом оберните средство черной тряпкой и поставьте в холодильник. Принимайте по чайной ложке три раза в день.

Настойка на золотом усе. Чтобы избавиться от высокого давления, залейте водкой (500 мл) 17 тонко нарезанных коленец темно-фиолетового цвета, закройте крышкой и оставьте в темном месте на 12 дней. Через каждые 3 дня банку следует встряхивать. Настойку принимают по десертной ложке утром за полчаса до еды. Она избавит вас от проблемы высокого давления.

Смешайте по 100 г зверобоя, бессмертника, ромашки, листьев земляники и березовых почек. Залейте 2 столовые ложки смеси кипятком (400 г). Настаивайте смесь ночь в термосе. Курс составляет 50 дней один раз в год. Принимайте по 200 г настоя за 20 минут до еды.

Перед приемом отваров из лекарственных трав, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Как избавиться от высокого давления с помощью альтернативных средств?

От высокого давления также спасают горчичники. При повышении давления начинает болеть голова, а если поставить на плечи и икроножные мышцы горчичники, давление падает.

Физиологические методы борьбы с повышенным давлением. Увеличение активности на протяжении дня, прогулки на свежем воздухе и небольшие физические нагрузки помогают тренировать сердце, убирать лишний вес, тем самым нормализуется давление.

Питайтесь правильно. Чтобы избавиться от давления, составляйте свое меню из каш, мясных блюд, овощей и фруктов. Регулярно принимайте сок свеклы, добавляйте свеклу в салаты, она понижает давление.

Аккупунтурные точки. Избавиться от высокого давления можно воздействием на линию, которая находится между углублением под мочкой уха и ключицей. Для этого нажмите указательным пальцем под мочкой уха в углубление и проведите вниз по линии до середины ключицы. Сильно давить на эту область не стоит, хватит простого вертикального поглаживания кожи. Чтобы избавиться от давления, необходимо повторить движение 8-10 раз с двух сторон шеи.

Гипертония — это серьезная проблема, которую можно не ликвидировать, но немного облегчить. Ведь, к примеру, пониженное давление очень легко поднять, чего не скажешь про повышенное. Поэтому без каждодневных рецептов нам не обойтись. Консультация врача также не будет лишней.

Как навсегда избавиться от давления — профилактика гипертонии

Для того, чтобы не происходило нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, необходимо принимать профилактические меры:

  • регулярно измерять давление в состоянии покоя, желательно утром и всегда на одной и той же руке;
  • употребляйте больше овощей, нежирную пищу без соли, чеснока, лука, не переедайте;
  • постепенно снижайте избыточный вес;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • избавиться от давления поможет водная терапия;
  • запрет курения,
  • ограничить употребление чая, кофе и алкоголя;
  • нужно избегать стрессов.

Источник: http://www.astromeridian.ru/medicina/vysokoe_davlenie_lechenie_narodnymi_sredstvami.html

Как лечить высокое давление: как вылечить и избавиться от повышенного давления

Всем хорошо известно, что повышенное давление (гипертоническая болезнь) представляет собой наиболее широко распространенную проблему.

Заболеванием в наши дни страдает каждый пятый человек в мире, а в нашей стране каждый третий.

Опасность гипертонии в том, что она долгие годы может протекать абсолютно незаметно для человека, пациента время от времени беспокоят лишь головные боли.

Позже у него ухудшается память, работоспособность, появляется чрезмерная раздражительность. Спустя месяцы симптомы нарастают, возникает слабость в конечностях, появляются постоянные боли в груди, головокружение, отечность, может существенно снизиться интеллект.

Особенности гипертонии

Начинаясь как сбой регуляции артериального давления, гипертоническая болезнь вскоре становится причиной различных патологий внутренних органов. Повышенное давление провоцирует развитие стенокардии, инфаркта миокарда, ишемического или геморрагического инсульта.

Как и иные хронические недуги, гипертонию можно корректировать только при условии:

  1. систематической грамотной лекарственной терапии;
  2. осознанной смены привычного образа жизни.

При органичном сочетании названных факторов удастся поддерживать оптимальные показатели артериального давления, сохранить отличное самочувствие, работоспособность.

Высокое АД неразрывно связано с рядом условий, оказывающих серьезное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. Примерно 60% взрослых могут выявить у себя те или иные факторы риска гипертонической болезни, при этом у половины из них присутствует более 1 фактора.

Доказано, что артериальная гипертензия часто развивается у близких родственников. Риск возрастает в несколько раз, когда повышенным давлением страдает более 3 из них.

Другой фактор риска – пол. Мужчины чаще предрасположены к заболеванию, нежели женщины, особенно после возраста 35 лет.

Количество больных уравнивается после 50 лет, когда у женщин начинается менопауза, их организм претерпевает серьезные гормональные перестройки.

Лекарства при гипертоническом кризе

Если гипертоническая болезнь нестабильна, пациент периодически может страдать от резких перепадов уровня АД, которые называют гипертоническими кризами. В таком состоянии человек находится не долго, но оно дает мощные симптомы и может стать причиной летального исхода. К признакам криза следует отнести:

  • головные боли, обычно резкие и сильные;
  • артериальное давление выше 150/95 мм. рт. ст.;
  • потерю ориентации в пространстве, сопровожденную приступами тошноты, ухудшением зрения;
  • резкую гиперемию кожи лица;
  • патологическую панику, необъяснимое чувство страха.

Любой эпизод гипертонического криза требует обязательного медикаментозного лечения. Оно предполагает применение сразу нескольких препаратов, оказание максимально быстрой помощи пострадавшему.

Средства против повышенного артериального давления следует принимать только для плавного купирования приступа, который не сопровожден серьезными осложнениями. Основными препаратами следует назвать Нифедипин (рассасывать под языком, начинает работать спустя 5 часов), Каптоприл (принимают по 10 или 50 мг, действует через 5 часов).

Дополнительно следует принять мочегонный препарат, бета-адреноблокатор, вазодилататор. Самый популярный диуретик – Фуросемид. Его вводят внутривенно в дозировке 1 мг на каждый килограмм тела больного. Лекарство может воздействовать на организм по-разному в зависимости от индивидуальной реакции пациента. Поэтому иногда оправдано увеличение дозировки до 12 мг/кг веса.

Хорошо на высокое артериальное давление воздействуют бета-адреноблокаторы:

Их применение оправдано в случае гипертонического криза на фоне пониженной частоты сердечных сокращений.

К вазодилататорам относят средство Нитропруссид натрия, который купирует оксид азота в сосудах, способствуя расслаблению артерий.

Профилактика, лечение без лекарств

Поскольку вылечить гипертонию и навсегда снизить высокое артериальное давление невозможно, крайне важно заниматься профилактикой. Она может быть первичной или вторичной.

Первичная профилактика необходима здоровым людям, АД у которых не выходит за пределы нормы, вторичная – для предупреждения обострений, гипертонических кризов. Предложенный ниже комплекс мер поможет не только удерживать показатели давления, но также избавиться от избыточного веса, существенно улучшить общее самочувствие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  При повышенном давлении расширяются или сужаются сосуды

Начинать лечение повышенного давления требуется с плавного повышения физической активности. Все упражнения должны быть направлены на тренировку выносливости:

Однако при сильном физическом перенапряжении может произойти повышение систолического АД, по этой причине оптимальный вариант – начинать заниматься постепенно, по 30 минут, но каждый день в одно время.

Незаметно избавиться от мягкой и умеренной гипертонии поможет ограничение потребления поваренной соли. Максимальный объем натрия в сутки – 1 чайная ложка (5 г). Необходимо учитывать, что высокое давление провоцируют также различные мясные полуфабрикаты, колбасы, соления, копчености. Естественно, от таких продуктов следует отказаться полностью.

Чтобы перемены вкуса были не такими ощутимыми, соль можно заменять чесноком, пряными травами. Если гипертонику крайне сложно резко отказаться от соли, можно спросить разрешения врача употреблять продукт со сниженным содержанием натрия, вкус которого практически не отличается.

Избавиться от давления поможет отказ от пищи животного происхождения:

В меню должно присутствовать достаточное количество овощей, ягод, фруктов, нежирных сортов рыбы, растительного масла. Молочные продукты и мясо полностью исключать из питания нельзя, их требуется заменить сортами с минимальным количеством жира. Это поможет снизить вес и обогатить рацион важнейшим при гипертонии элементом – калием.

Снизить высокое АД у гипертоника поможет обязательная психологическая разгрузка, поскольку именно стресс является основной причиной роста артериального давления. К способам снятия эмоционального напряжения принято относить: медитацию, аутотренинг, самовнушение. Необходимо научиться во всем и всегда видеть только положительные моменты, искать радости жизни, работать над чертами характера, меняться в лучшую сторону.

Еще одно условие успешного лечения – это отказ от пагубных привычек. Курение, спиртные напитки и высокое артериальное давление смело можно назвать бомбой замедленного действия, которая рано или поздно убьет человека.

Когда диагноз гипертоническая болезнь подтвержден, ко всем перечисленным выше способам профилактики следует добавить еще защиту от негативных последствий:

  1. поражения органов-мишеней (глаза, сердце, мозг, почки);
  2. грозных осложнений (инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь).

Лечение высокого давления препаратами

Если профилактические меры не принесли желаемого результата, как лечить повышенное давление в таком случае? Как избавиться от него раз и навсегда?

Высокое АД, которое сохраняется на фоне смены образа жизни, требует подключения лекарственных препаратов. В противном случае не исключено усугубление гипертонической болезни.

Вылечить заболевание поможет монотерапия и применение комбинированных препаратов. Зачастую одним средством в минимальных дозировках лечат только первую степень гипертонии, когда нарушения здоровья незначительные.

Огромное значение имеет верный выбор лекарства, с которого начинается терапия. Потребуется в обязательном порядке учесть все возможные противопоказания, возможность коррекции сопутствующих нарушений, если есть такая необходимость.

Чаще остальных кардиологи рекомендуют лекарственные средства, которые максимально удовлетворяют требования:

  1. сохранение нормального жирового, углеводного обмена;
  2. отсутствие воздействия на уровень электролитов в тканях, крови;
  3. плавное снижение АД;
  4. отсутствие воздействия на деятельность центральной нервной системы.

Лечение повышенного АД одним препаратом проводят как можно дольше, увеличивая лишь его дозировки. Однако рано или поздно появляется необходимость применения лекарства другой группы или комбинации из нескольких средств различных групп.

Вариаций лечения может быть несколько, к примеру, бета-адреноблокаторы могут быть дополнены диуретиками, антагонистами кальция или ингибиторами АПФ. Кроме этого, врач может порекомендовать ингибиторы АПФ в комплексе с мочегонными препаратами или антагонистами кальция.

Может быть, что подобное лечение не сможет вылечить повышенное артериальное давление, следовательно, есть показания для подключения третьего препарата.

Немного иначе подходят к терапии тяжелой или злокачественной гипертонической болезни. Особенность в том, что необходимо не только удерживать АД в норме, но и избавиться от симптомов поражения органов-мишеней. Сюда относят нарушение механизмов ауторегуляции головного мозга, сердца, сосудов глаз, почек.

У больных с тяжелым течением артериальной гипертензии резкое снижение кровяного давления (примерно на 25% от исходного и выше) несет угрозу стремительного ухудшения самочувствия, опасных осложнений, вплоть до летального исхода. Следует нормализовать АД этапами: изначально не более чем на 15%, спустя месяц еще на 15%.

Ко второму этапу снижения давления приступают только при условии:

  1. относительно хорошего самочувствия;
  2. отсутствия стенокардии, почечной недостаточности;
  3. отсутствия нарушения кровообращения в головном мозге.

При крайне высоком АД практикуется лечение комбинациями из трех или четырех препаратов против гипертонии. Когда синдром злокачественной гипертонии сочетается с недостаточностью (почечной, коронарной, сердечной, цереброваскулярной), показано проведение операционного лечения.

Результаты предпринятых терапевтических мер при проблемах с давлением и поражениях органов-мишеней принято считать положительными, если удалось достигнуть:

  • плавное снижение АД на 25% и более (если сравнивать с начальными показателями);
  • полное или частичное исчезновение признаков гипертонической энцефалопатии;
  • улучшение общей картины глазного дна, улучшение качества зрения (которое было подтверждено диагностикой);
  • улучшение функций почек (концентрационной, азотовыделительной).

Гипертоник, независимо от возраста и степени заболевания, даже при условии абсолютной нормализации кровяного давления должен тщательно следить за своим самочувствием. Ему необходимо систематически принимать гипертензивные препараты, ежедневно измерять свое давление, записывать результаты в специально отведенную для этого тетрадь.

Показывать врачу данные измерений следует каждые 3 месяца, так как за этот период могла развиться толерантность к медикаментам. Если это произошло, доктору потребуется пересмотреть необходимые дозировки или вообще сменить схему лечения.

При своевременном начале терапии есть реальная возможность на все 100% предупредить развитие опасных для здоровья и жизни осложнений заболевания, в том числе инсульта, почечной недостаточности, слепоты, инфаркта.

Если применять медикаменты, плавно снижающие кровяное давление, пациент перестанет страдать от мучительных головных болей, у него улучшится засыпание, качество сна, укрепятся нервы. Как понизить высокое давление расскажет специалист в видео в этой статье.

Источник: http://gipertonija.ru/info/povyshennoe-davlenie-lechenie.html

Как лечить высокое давление?

Содержание

В медицинских источниках описано множество способов, как лечить повышенное давление. Но главное в устранении гипертонии — коррекция образа жизни пациента.

Медикаментозное лечение, фототерапия и народные средства не смогут обеспечить длительное снижение давления без поддержания специальной диеты, отказа от вредных привычек и полноценного сна.

Кроме того, способ лечения должен определяться исключительно врачом в зависимости от стадии гипертонии и особенностей пациента. И только после проведения необходимых исследований.

Что такое гипертония

У здорового человека показания артериального давления меняются в течение суток — самое низкое во время сна и наиболее высокое, когда он занимается активной физической или умственной деятельностью. На его величину влияют также перенесенные стрессовые ситуации, плохая экология, злоупотребление алкогольными напитками и курение.

Более подвержены гипертонии:

  • женщины старше 45 лет;
  • лица с наследственной предрасположенностью;
  • страдающие хроническими заболеваниями почек, печени;
  • имеющие умственные отклонения.

Согласно указаниям ВОЗ, высоким считается показатель 140/90 мм рт. ст.

Под действием веществ, выделяемых нервной и эндокринной системами, происходит сужение сосудов и артериальное давление повышается. Кроме химической формулы крови, состояние кровеносных сосудов также регулируется импульсами симпатической нервной системой и коры головного мозга. У человека с гипертонией нарушается тонкое равновесие в организме, обеспечивающее колебания давления в пределах нормы, возникают сбои в работе сердца и другие симптомы болезни.

Симптомы и последствия гипертонии

Изначально проявления повышенного давления могут не беспокоить человека, затем заболевание прогрессирует, наблюдаются головокружения, потеря равновесия, быстрая утомляемость, нарушения сна. В некоторых случаях возможны помутнения сознания. Характерный симптом гипертонической болезни — появление «мушек» перед глазами из-за интенсивного прилива крови к головному мозгу.

Если своевременно не обратиться за медицинской помощью, на фоне гипертонии могут возникнуть инфаркты, инсульты или ишемическая болезнь сердца — состояния опасные для жизни пациента. Повышенное артериальное давление, которое годами не лечится, становится причиной атеросклероза и нарушений работы почек. Что касается сердца, которому приходится усиленно перекачивать кровь гипертоника, то изначально оно приспосабливается, наращивая массу сердечной мышцы. Но при длительной гипертонии увеличение мышц сменяется расширением камер органа, вследствие чего развивается сердечная недостаточность.

Степени проявления патологии

По сложности протекания гипертоническая болезнь делится на 3 стадии:

  1. Уровень давления 160—170/90—100 мм рт. ст. Пациент жалуется на головные боли, снижение трудоспособности, бессонницу, общую слабость. При этом успокаивающие средства и полноценный отдых значительно улучшают состояние больного, нормализуют давление.
  2. Давление возрастает до отметки 180—200/105—110 мм рт. ст. Снизить его удается только с помощью гипотензивных медикаментов. На этой стадии появляются поражения почек, глаз и других систем. Возможны гипертонические кризы.
  3. Тонометр показывает давление 200—220/115—120 мм рт. ст и выше. Кровеносные сосуды и внутренние органы претерпевают необратимые перемены. Инфаркт и инсульт чаще наблюдаются на третьей стадии гипертонии.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли кофе с молоком при повышенном давлении

В основном гипертоническая болезнь проявляется головными болями, тошнотой, кровотечениями из носа, усиленным сердцебиением. Однако встречаются частые случаи бессимптомного протекания заболевания, когда человек даже не подозревает повышения кровяного давления. В этом заключается все коварство гипертонии.

Лечебные мероприятия

На ранних стадиях проявления гипертония легко устраняется путем коррекции образа жизни и питания пациента.

Благодаря диете, физической активности и полноценному отдыху можно частично или полностью избежать применения лекарственных средств, обладающих большим количеством побочных действий.

Чтобы избавиться от повышенного артериального давления, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Контролировать вес. Больше подвержены гипертонии люди, страдающие лишним весом. Уменьшение массы тела всего на несколько килограмм способно нормализовать давление, улучшить состояние пациента.
  2. Заниматься спортом. Перед началом лучше проконсультироваться с кардиологом и подобрать индивидуальный график тренировок. Наиболее полезны ходьба, плавание и гимнастика. Регулярные физические нагрузки способствуют сжиганию жира и уменьшению массы тела.
  3. Отказаться от вредных привычек. Наиболее опасно при гипертонии курение. От этой привычки необходимо избавиться навсегда. Никотин, попадая в кровь, сужает кровеносные сосуды и артериальное давление возрастает. Это не только ухудшает состояние пациента, но и увеличивает риск возникновения инфаркта и инсульта в несколько раз. Относительно алкоголя бытует мнение о том, что в малых дозах он расширяет кровеносные сосуды и снижает давление. Однако вред от такого «лечения» превышает пользу. Даже для здорового человека употребление алкогольных напитков — серьезный стресс для организма, не говоря уже о гипертониках. Чтобы избавиться от болезни, нужно бороться с вредными привычками.
  4. Уменьшить количество стрессовых ситуаций. Когда человек нервничает или испытывает отрицательные эмоции, происходит активный выброс гормона адреналина в кровь, что вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления.

Медикаментозная терапия гипертонии

Современная медицина использует комплексный подход, при котором назначаются гипотензивные средства наряду с изменением образа жизни пациента. Чтобы снизить повышенное давление навсегда, лекарственные препараты недостаточно принимать курсами, их нужно пить всю жизнь.

Чаще прописываются следующие группы медикаментов:

  1. Антагонисты кальция. Блокируют ток кальция внутрь клеток. Известно, что во время проникновения элемента через специальные каналы в клетку происходит выделение белка актомиозина, который вызывает сужение сосудов и повышает частоту сердечных сокращений. Вследствие этого возрастает давление. К таким препаратам относят Нифедипин, Фенигидин, Коринфар и другие.
  2. Бета-адреноблокаторы. Блокируют бета-1 адренергические рецепторы, раздражение которых приводит к учащению сердцебиения. Противопоказаны людям с хроническими заболеваниями легких, так как могут воздействовать на бета-2 адренорецепторы в бронхах и вызывать удушье. Чтобы избежать побочных эффектов, разработаны современные препараты, которые действуют избирательно на бета-1 рецепторы сердца (Метопролол, Кориол, Бисопролол и другие).
  3. Альфа-адреноблокаторы. Достаточно сильные медикаменты, которые снижают спазм артериол благодаря воздействию на альфа-адренорецепторы, расположенные в них (Эбрантил, Фентоламин, Арфонад).
  4. Мочегонные средства. Выводят излишки жидкости из организма вместе с ионами натрия, что приводит к снижению артериального давления. Для лечения гипертонии подходят не все диуретики, чаще используют Фуросемид, Урегит, Лазикс, Гипотиазид.
  5. Ингибиторы АПФ. Угнетают действие ангиотензинпревращающего фермента, с помощью которого образуется вещество, сужающее сосуды и усиливающее частоту сокращения сердца (Каптоприл, Каптопресс, Амприл, Энам).
  6. Симпатолитики. Разрушают норадреналин, который отвечает за проведение импульсов симпатической нервной системы (Раунатин, Раувазан, Адельфан). Современная медицина использует их значительно реже из-за большого количества противопоказаний. Усиливают секрецию желудочного и кишечного сока.

Синтетические препараты в лечении гипертонии назначаются только врачом. Неконтролируемый прием вышеперечисленных средств опасен для здоровья и жизни пациента. Также препараты противопоказаны беременным и кормящим мамам.

Только опытный специалист сможет подобрать правильную комбинацию и дозировку препаратов с учетом стадии болезни и особенностей больного.

Лазерная терапия гипертонии

В последние годы в борьбе с гипертонией все большую популярность обретает лазерная терапия. Чаще ее используют в комплексе с медикаментозным лечением.

Под действием лазерного излучения в организме происходит ряд позитивных изменений:

  1. Улучшается микроциркуляция крови. Применение лазера позволяет уменьшить отеки конечностей, нормализует кровообращение, является отличной профилактикой инфаркта и инсульта.
  2. Активизирует метаболизм. Лазерная энергия улучшает транспорт кислорода в ткани, вследствие чего стимулируются обменные процессы.
  3. Повышает эффективность медикаментозной терапии (позволяет уменьшить в несколько раз количество и дозировку лекарственных препаратов при лечении высокого давления).
  4. Оказывает спазмолитическое действие. Лазерное излучение уменьшает спазм коронарных сосудов, благодаря чему увеличивается приток крови к сердцу и другим органам, снижается давление.

Наилучший результат в лечении гипертонии удается достигнуть при использовании сочетаний данного способа и внутривенного метода терапии. Кроме того, такая процедура действует успокаивающе на нервную систему. Отмечено, что в 98% случаев во время воздействия лазером пациенты засыпают полноценным восстанавливающим сном.

Лазерная методика имеет противопоказания к применению:

  • нарушения кровообращения мозга;
  • аневризма аорты;
  • тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы с нарушением ритма сердечных сокращений;
  • атеросклеротический кардиосклероз.

Процедура проводится курсами с интервалом в 3—5 недель. Количество курсов и длительность перерывов между ними определяет только врач на основе тяжести заболевания и результативности лазерной терапии. В среднем необходимо 10—12 процедур.

Народные способы лечения повышенного давления

Народные рецепты в борьбе с повышенным давлением результативны на первых стадиях болезни и для ее профилактики.

Используя травяные настойки, отвары и другие способы лечения в домашних условиях, не стоит забывать о консультации кардиолога и классических методах терапии гипертонии.

Рассмотрим несколько популярных и действенных методов снизить давление без лекарств:

  1. Сок свеклы. Употребляя каждый день свекольный сок, можно контролировать давление в пределах нормы. Но нужно помнить, что он тяжело усваивается, поэтому лучше пить его малыми порциями несколько раз в сутки или смешав с другим соком (например, морковным) либо медом.
  2. Календула. Необходимо взять 20 г цветов растения и залить их 100 мл водки. Настаивать 7 дней, а после принимать 3 раза в сутки. Такое средство улучшает общее состояние, снимает головную боль, нормализует сон.
  3. Лед. Приложить 2 кусочка льда к 7 шейному позвонку. Чтобы найти его, следует наклонить голову вниз и прощупать пальцами шейный отдел позвоночника. Нужный позвонок будет выделяться выше остальных. После того как лед растает, нужно массажными движениями втереть в кожу камфорное масло. Процедуру повторяют через 2—3 дня.
  4. Клюква. Очень хорошо снижает давление. Можно есть в свежем виде по несколько ягодок каждый день или добавить мед.
  5. Кукурузная мука. Взять 1 столовую ложку ингредиента и залить 200 мл горячей воды. Настаивать 1 ночь, а утром выпить, не смешивая осадок.
  6. Чеснок. Эффективное и простое в приготовлении средство. Необходимо натереть 1 лимон с цедрой, измельчить 5 чесночных зубчиков и смешать со 100 г меда. Оставить на неделю в прохладном темном месте. Употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день. Остаток должен находиться в холодильнике.
  7. Кефир. Помогает бороться с повышенным давлением обычный кефир с добавлением корицы.
  8. Шишки кедровые. Взять 3 шишки, поместить в стеклянную емкость и влить 0,5 л водки. Затем добавить сахар (10 ч. л.) и настойку валерьяны (1 ст. л.). Поместить на 14 дней в прохладное место вдали от солнечных лучей. После процедить и пить перед сном по 1 ст. л.
  9. Ягоды рябины. Стакан ягод хорошо промыть и измельчить. Добавить литр воды и кипятить не менее 5 минут. Отвар процедить и положить в него 2 ст. л. меда. Настоять 3—5 дней. Такое средство противопоказано людям с повышенным образованием тромбов.
  10. Уксус. Подходит яблочный или винный (5—6%). Кусочек ткани смочить уксусом и приложить на 5—10 минут к пяткам, пока давление не нормализуется.

Навсегда забыть о гипертонии помогают настойки и отвары лекарственных растений.

Чаще используют следующие травы:

  • обладающие успокаивающим действием на нервную систему (пустырник, боярышник, валерьяна);
  • с мочегонным эффектом (почечный чай, спорыш, укроп);
  • нормализующие тонус кровеносных сосудов (астрагал, барбарис, пастушья сумка).

Лечение гипертонии в основном длительное и требует серьезных усилий со стороны пациента. Только одного метода недостаточно и часто положительного результата удается достигнуть лишь при использовании комплексного подхода под присмотром врача.

Обязательно перед началом терапии нужно пройти тщательное обследование, ведь гипертония может существовать как самостоятельная болезнь, так и быть проявлением других нарушений в организме.

Источник: http://serdce1.ru/davlenie/povyshennoe-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию